断酒ブログ

絶対断酒させます。

2023-09-01から1ヶ月間の記事一覧

痛風のまとめ

私、尿酸の数値が高くて痛風と診断されました…トホホ(;つД`) お酒飲まないのになってしまって少しショックです… 痛風について少しまとめようと思います。 尿酸値があがる事により下記の合併症の可能性が高まります。 ・糖尿病・高血圧・尿管結石・脳梗塞・心筋…

イレギュラー発生の時

私の妻は、1日の予定に突発的な予定が舞い込んだ時や、1日でやらなければならない事が多くなるといっぱいになってしまう所がある。 誰でもそうなるからわかるのだが。 他の人に頼んで役割を頼んで分担すれば楽になるのに、つい自分ですべてしてしまおうと…

最近思う事

今子育て真っ盛りの家庭である。 おもちゃは散らかすし、喧嘩するわ、顔叩かれるし、飲み物こぼす、足で蹴飛ばしてテーブルひっくり返したり毎日がとてもてんやわんやである。 私がよく怒っている… 妻は全く怒らず優しく注意し、怒ってる事も断酒し始めてか…

断酒するにあたって思う事

今回断酒し、病院に通う事で色々感じた事がある。 私たちはアルコール依存症においてあまりに無知であったとゆう事である。 病院に通って妻は先生から学んだ事を教えてくれる、私自身もYouTubeを見たり本を読んだりし勉強している。 お酒を飲んで度々、暴言…

強い意思

妻には毎日日記をつけてもらっている。 素直な気持ちをあるがままに書いてもらっている。 お互いが今の病気の状態をしれてとても勉強になっている。 まだ断酒して3ヶ月もたっておらず飲みたい波がすごくある、毎日薬をしっかり飲んでいるのだが外出等で薬を…

断酒40日目

断酒して1ヶ月以上経過し、私的にはうまく家庭が回っている気がする。 本人は飲みたい気持ちと常に戦っているのだろうが、以前にくらべると睡眠も取れているようにも思える。 最近では疲れているせいか、私より早く寝てる事がある昔では考えられない事であ…

ブラックアウトに要注意

おはようございます。 今日も外はとても暑く、炭酸水を飲み頑張っている妻を見てる私です。 今日は【ブラックアウト】についた語りたいと思います。 飲み過ぎて記憶を失うとゆう奴ですね、朝起きたらなんでこんな事に…とゆう経験あるのではないでしょうか? …